为了帮助新生尽快融入大学生活,适应新的校园环境,保证心理健康发展,9月15日晚,地理科学系举办了一场主题为“与‘心声’面对面”的心理健康教育讲座。本场讲座由福建工程学院骆素萍老师主讲。 骆素萍老师采用互动交流的方式,以“新生们谈谈到大学这个新环境后的心情与感受”为切入点,就“大学生适应新环境所面临的常见问题”,如:学习形式的变化,时间的自主分配和人际关系的变化等方面做出了分析。结合新生心里的困惑及存在的一些问题,骆素萍老师亮出了“法宝”:第一,进行有效的自我评价是极其重要的,它是自我定位的基础。第二,学会学习。大学生活中,学习仍处于首要位置,只有学好了才有立足的根本。第三,学会交往。把握人际交往的度,做个有心的倾听者。 整场讲座精彩纷呈,相信经过骆老师的指导,新生们将明确前进方向,少一些困惑,能以健康良好的心态迎接未来的一切挑战。(地理科学系 马孙萍 通讯员 许雪峰) |
